Пять стадий принятия трудной ситуации (по Кюблер-Росс)

Пять стадий принятия трудной ситуации (по Кюблер-Росс):
1. Отрицание — первая реакция: шок и нежелание верить в случившееся.
«С этим не может быть наш ребёнок…»
2. Гнев — чувство несправедливости, обида на себя, других или обстоятельства.
«Почему именно мы? За что?»
3. Торг — попытки найти выход или повлиять на ситуацию.
«Если мы сделаем всё правильно, всё изменится…»
4. Депрессия — тревога, растерянность, чувство беспомощности.
«Мы не знаем, что делать. Сил больше нет…»
5. Принятие — понимание и готовность двигаться дальше с новой реальностью.
«Мы справимся. Главное — быть рядом с ребёнком и поддерживать его»
Эти переживания — естественная реакция на трудности. У каждого свой путь, и это нормально.